Τα Μυστικά του Γυναικείου Οργασμού: Τι Πραγματικά Κάνει τη Διαφορά;

Γυναίκα με ήρεμη και αισθησιακή έκφραση, κοιτάζει με αυτοπεποίθηση, σε ζεστό φωτισμό, αποπνέοντας θηλυκότητα και εσωτερική γαλήνη.

Ο γυναικείος οργασμός παραμένει μέχρι σήμερα ένα από τα πιο συναρπαστικά (και συχνά παρεξηγημένα) κεφάλαια της σεξουαλικής ζωής. Τι όμως τον κάνει πιο έντονο; Πώς μπορεί μια γυναίκα να βιώσει κορύφωση που να την γεμίζει χαρά, ευχαρίστηση και… να την πλημμυρίζει απόλυτα;

Πρόσφατες μελέτες έρχονται να ρίξουν φως σε ερωτήσεις που πολλές γυναίκες έχουν κάνει, έστω και μόνο μέσα τους.

Ποια είναι τα μυστικά των πιο έντονων οργασμών;

Η μελέτη της King (2010), σε 500 γυναίκες, αποκάλυψε κάτι ιδιαίτερα σημαντικό:
Η ένταση του οργασμού δεν εξαρτάται τόσο από το πώς δημιουργείται.

Είτε πρόκειται για οργασμό μέσω ερεθισμού των εξωτερικών γεννητικών οργάνων, είτε μέσω κολπικής διείσδυσης, η ευχαρίστηση μπορεί να είναι εξίσου μεγάλη.

Όμως, οι γυναίκες που δήλωσαν ότι βίωσαν πιο έντονους οργασμούς, ανέφεραν ότι η σχέση τους με τον σύντροφο ήταν ουσιαστικά καλύτερη. Η ποιότητα της σχέσης παίζει, λοιπόν, τεράστιο ρόλο στην σεξουαλική ικανοποίηση.

Ο οργασμός που αγκαλιάζει… όλο το σώμα

Οι γυναίκες που περιέγραψαν τους οργασμούς τους ως υψηλής ευχαρίστησης, είπαν ότι η αίσθηση του οργασμού διαχεόταν σε ολόκληρο το σώμα τους. Αντίθετα, εκείνες που δήλωσαν μέτρια ή χαμηλή ευχαρίστηση δεν ανέφεραν τέτοια συνολική αίσθηση.

Τι καθορίζει τον κολπικό οργασμό;

Μελέτη του Brody (2010) σε 1.000 γυναίκες προσπάθησε να βρει το «κλειδί» για την επίτευξη κολπικού οργασμού. Το πιο σημαντικό εύρημα ήταν:

Η συγκέντρωση της προσοχής στις αισθήσεις του κόλπου κατά τη διείσδυση.

Όταν η γυναίκα καταφέρνει να εστιάσει αποκλειστικά στην απόλαυση, οι πιθανότητες να φτάσει σε οργασμό αυξάνονται σημαντικά.

Δυστυχώς, το άγχος επίτευξης οργασμού συχνά λειτουργεί ως ανασταλτικός παράγοντας, γιατί αποσπά την προσοχή από τις αισθήσεις και μειώνει τη διέγερση.

Πρακτικά tips για πιο έντονους οργασμούς

Απόλαυσε την επαφή χωρίς να σκέφτεσαι την «υποχρέωση» να φτάσεις στην κορύφωση.
Δώσε σημασία στα παιχνίδια προκαταρκτικών, που ανεβάζουν σταδιακά τη διέγερση.
Επικοινώνησε με τον σύντροφό σου για το τι σου αρέσει.
Φρόντισε τη συναισθηματική σου σχέση — η οικειότητα και η ασφάλεια ενισχύουν την απόλαυση.
Μάθε να αφουγκράζεσαι το σώμα σου. Μόνο εσύ ξέρεις τι σου προκαλεί πραγματική απόλαυση.