Συμβουλές για την Περιοχή των Ματιών

 Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι από τα πιο ευαίσθητα σημεία του προσώπου μας. Το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό και πιο εύθραυστο, απαιτώντας ξεχωριστή φροντίδα και προσοχή. Παρακάτω θα βρεις πολύτιμες συμβουλές από ειδικούς για να περιποιείσαι σωστά και με ασφάλεια την ευαίσθητη αυτή περιοχή.

---

1. Χρησιμοποίησε Εξειδικευμένη Κρέμα Ματιών

• Απόφυγε να απλώνεις την κρέμα ενυδάτωσης του προσώπου στην περιοχή κάτω από τα μάτια.

• Προμηθεύσου μια ειδική κρέμα ματιών σε μορφή gel, ιδανικά από φαρμακείο.

• Εφάρμοζε το gel κάθε πρωί, με απαλές κινήσεις από έξω προς τα μέσα κάτω από τα μάτια.

• Στο υπόλοιπο πρόσωπο, οι κινήσεις πρέπει να γίνονται από μέσα προς τα έξω, σύμφωνα με τη φορά των μυών.

---

2. Απαλό Ντεμακιγιάζ

• Κατά τον καθαρισμό, απόφυγε το έντονο τρίψιμο.

• Οι έντονες κινήσεις καταπονούν τους ιστούς και τους μυς του προσώπου, προκαλώντας πρόωρη χαλάρωση.

• Χρησιμοποίησε ήπια προϊόντα και βαμβάκι, με απαλές, κυκλικές κινήσεις.

---

3. Μάσκα Παγοκύστης για Ξεκούραση

• Επένδυσε σε μια μάσκα παγοκύστης για την περιοχή των ματιών.

• Διατήρησέ τη στο ψυγείο και χρησιμοποίησέ τη για περίπου 30 λεπτά όποτε νιώθεις τα μάτια σου κουρασμένα ή πρησμένα.

• Προσφέρει άμεση αίσθηση δροσιάς και βοηθά στην αποσυμφόρηση των πρηξιμάτων ή των «σακουλών».

---

4. Ήπιο Peeling με Φυσικά Υλικά

• Κάνε peeling μία ή δύο φορές την εβδομάδα, πριν τον ύπνο, για να απομακρύνεις νεκρά κύτταρα και να καθαρίσεις το δέρμα σε βάθος.

• Φτιάξε φυσικό peeling με:

  • Ελαιόλαδο και ζάχαρη ή

  • Ελαιόλαδο και κόκκους καφέ.

• Άπλωσε λίγο ελαιόλαδο στα χέρια σου και πρόσθεσε λίγους κόκκους από το συστατικό που επιλέγεις.

• Κάνε πολύ απαλά κυκλικό μασάζ στο πρόσωπο.

• Ξέπλυνε με άφθονο κρύο νερό και σκούπισε ταμποναριστά με πετσέτα.

• Προσοχή: Μην τρίβεις δυνατά το δέρμα για να αποφύγεις ερεθισμούς ή ευρυαγγείες.

---

5. Φυσικές Κομπρέσες Ανακούφισης

• Αγγουράκια, χαμομήλι ή τσάι είναι φυσικές λύσεις για ξεκούραση και αποσυμφόρηση.

• Ετοίμασε κρύες κομπρέσες χαμομηλιού και τοποθέτησέ τες στα μάτια σου για λίγα λεπτά.

• Μπορείς να φτιάξεις φακελάκια χαμομηλιού, να τα φυλάς στο ψυγείο και να τα χρησιμοποιείς καθημερινά, ειδικά αν ξυπνάς με πρησμένα μάτια.

---

6. Ενυδάτωση… Από Μέσα!

• Μην ξεχνάς να πίνεις τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα.

• Η εσωτερική ενυδάτωση είναι το κλειδί για υγιές και σφριγηλό δέρμα.

• Αν σου αρέσει το πράσινο τσάι, απόλαυσέ το με λίγο μέλι για έξτρα οφέλη και γεύση.

---

Φρόντισε τα μάτια σου, γιατί είναι ο καθρέφτης της υγείας και της ομορφιάς σου!