Δες ποια είναι τα 5 πιο συχνά λάθη που υποβαθμίζουν την υγεία των μαλλιών σου — και πώς να τα διορθώσεις άμεσα.
1. Χρήση θερμότητας χωρίς προστασία
Σίδερα, πρέσες, πιστολάκι… όλα αυτά όταν χρησιμοποιούνται χωρίς θερμοπροστατευτικό, «ψήνουν» την τρίχα, προκαλώντας αφυδάτωση, σπάσιμο και θαμπάδα.
Λύση: Πριν από κάθε θερμική συσκευή, χρησιμοποίησε spray ή serum θερμοπροστασίας με συστατικά όπως σιλικόνη, κερατίνη ή πρωτεΐνη μεταξιού.
2. Υπερβολικά συχνό λούσιμο
Το καθημερινό λούσιμο, ειδικά με έντονα καθαριστικά, αφαιρεί τα φυσικά έλαια που προστατεύουν την τρίχα και ερεθίζει το τριχωτό.
Λύση: Λούσου 2–3 φορές την εβδομάδα και προτίμησε ήπια, sulfate-free σαμπουάν. Ξηρό σαμπουάν μόνο έκτακτα, όχι καθημερινά.
3. Βούρτσισμα με λάθος τρόπο ή εργαλείο
Αν χτενίζεις από τη ρίζα προς τις άκρες ή χρησιμοποιείς μεταλλικά ή πλαστικά χτενάκια με κοφτά δόντια, καταστρέφεις την τρίχα μηχανικά.
Λύση: Χτενίσου απαλά από τις άκρες προς τα πάνω, με χτένα με φαρδιά δόντια ή φυσική βούρτσα. Μην βουρτσίζεις βρεγμένα μαλλιά χωρίς conditioner ή leave-in.
4. Ύπνος με βρεγμένα μαλλιά ή βαριά χτενίσματα
Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά ευνοεί το σπάσιμο και την ανάπτυξη μυκήτων. Επίσης, το να κοιμάσαι με σφιχτές κοτσίδες ή λαστιχάκια προκαλεί τράβηγμα στη ρίζα.
Λύση: Άφηνε τα μαλλιά να στεγνώσουν καλά πριν τον ύπνο. Ύπνος σε σατέν μαξιλαροθήκη ή με τα μαλλιά ελαφρά πιασμένα σε χαλαρή πλεξούδα.
5. Έλλειψη προστασίας από τον ήλιο
Οι ακτίνες UV καταστρέφουν την κερατίνη της τρίχας, αλλοιώνουν το χρώμα και αποδυναμώνουν τα μαλλιά, ειδικά το καλοκαίρι ή μετά από βαφή.
Λύση: Χρησιμοποίησε αντηλιακό μαλλιών ή φόρεσε καπέλο/μπαντάνα στον ήλιο. Extra bonus: Τα προστατευτικά σπρέι ενυδατώνουν και μυρίζουν υπέροχα!
Τα μαλλιά δεν «καταστρέφονται ξαφνικά» — αλλά λίγο λίγο, κάθε μέρα
Με μικρές διορθώσεις στις καθημερινές σου κινήσεις, θα δεις σταδιακά διαφορά στην υφή, την πυκνότητα και τη λάμψη των μαλλιών σου.
Δείτε επίσης:
